Zdrowie i Uroda
U połowy ludzi nadmierne spożycie kawy może prowadzić do problemów z nerkami. Winny jest wariant genu odpowiedzialnego za metabolizm kofeiny
Kawa od kilku lat jest w Polsce elementem oficjalnych zaleceń dietetycznych, a zdecydowana większość Polaków pije ją codziennie. Przypisuje się jej szereg prozdrowotnych właściwości, w tym m.in. wspomaganie profilaktyki Alzheimera, chorób układu
Polacy zaczynają dbać o cyfrową higienę. Co dziesiąty unika korzystania z telefonu przed snem, co piąty ogranicza liczbę powiadomień
O higienie cyfrowej w korzystaniu z urządzeń ekranowych mówi się głównie w kontekście dzieci i młodzieży. Instytut Cyfrowego Obywatelstwa i Fundacja Orange postanowiły sprawdzić, jak przestrzeganie dobrych nawyków wygląda wśród dorosłych. Z ich badania „Higiena
Usuwanie ganglionu – ortopedia Wrocław
Ganglion to stan zapalny w obrębie stawów i tkanek miękkich, który może być leczony w dziedzinie ortopedia Wrocław Jest to powszechne schorzenie, które może dotyczyć różnych części ciała, w tym
Keratyna – suplementy diety dla kobiet na skórę, włosy i paznokcie
Keratyna to rodzaj białka, które jest naturalnie występuje w skórze, włosach i paznokciach i stanowi jeden z głównych składników produktów, jakimi są suplementy diety dla kobiet. To białko dostarcza skórze,
Naturalne zakwasy z warzyw
Czy eliksir witalności musi posiadać tajemniczą recepturę i być produktem luksusowym? Oczywiście, że nie! Pod takim pseudonimem można przedstawiać żywe napoje probiotyczne, jakimi są naturalne zakwasy z warzyw. Dobrodziejstwo produktów
Mądry Polak po szkodzie – wiesz, że on Cię uratuje, ale wciąż go nie masz? To błąd!
W ostatnich latach zwiększa się zainteresowanie kierowców wciąż zmieniającymi się przepisami prawa drogowego. Pojawiają się kolejne zaostrzenia, aby jeszcze lepiej zadbać o bezpieczeństwo zarówno kierowców jak i pieszych. Czy dzięki
Tzw. drzemka mocy może pobudzić mózg do działania. Pod warunkiem że potrwa ok. 20 minut
Power nap to krótka drzemka w ciągu dnia, której celem jest zapewnienie zastrzyku energii na kolejne kilka godzin. Trzeba jednak pilnować tego, żeby nie była ona dłuższa niż 30 minut, bo jak
Jak przechowywać kawę?
Zastanawiasz się, w jaki sposób możesz zapobiec zwilgoceniu kawy? Chcesz sprawić, że ziarna pobudzającej substancji zachowają swoją świeżość na długi czas? Poznaj najlepsze sposoby na przechowywanie tego rodzaju produktów i
