Zdrowie i Uroda

Zdrowie i Uroda 0 Comments

Polacy zaczynają dbać o cyfrową higienę. Co dziesiąty unika korzystania z telefonu przed snem, co piąty ogranicza liczbę powiadomień

O higienie cyfrowej w korzystaniu z urządzeń ekranowych mówi się głównie w kontekście dzieci i młodzieży. Instytut Cyfrowego Obywatelstwa i Fundacja Orange postanowiły sprawdzić, jak przestrzeganie dobrych nawyków wygląda wśród dorosłych. Z ich badania „Higiena

Zdrowie i Uroda 0 Comments

Usuwanie ganglionu – ortopedia Wrocław

Ganglion to stan zapalny w obrębie stawów i tkanek miękkich, który może być leczony w dziedzinie ortopedia Wrocław Jest to powszechne schorzenie, które może dotyczyć różnych części ciała, w tym

Zdrowie i Uroda 0 Comments

Keratyna – suplementy diety dla kobiet na skórę, włosy i paznokcie

Keratyna to rodzaj białka, które jest naturalnie występuje w skórze, włosach i paznokciach i stanowi jeden z głównych składników produktów, jakimi są suplementy diety dla kobiet. To białko dostarcza skórze,

Zdrowie i Uroda 0 Comments

Naturalne zakwasy z warzyw

Czy eliksir witalności musi posiadać tajemniczą recepturę i być produktem luksusowym? Oczywiście, że nie! Pod takim pseudonimem można przedstawiać żywe napoje probiotyczne, jakimi są naturalne zakwasy z warzyw. Dobrodziejstwo produktów

Zdrowie i Uroda 0 Comments

Mądry Polak po szkodzie – wiesz, że on Cię uratuje, ale wciąż go nie masz? To błąd!

W ostatnich latach zwiększa się zainteresowanie kierowców wciąż zmieniającymi się przepisami prawa drogowego. Pojawiają się kolejne zaostrzenia, aby jeszcze lepiej zadbać o bezpieczeństwo zarówno kierowców jak i pieszych. Czy dzięki

Zdrowie i Uroda 0 Comments

Tzw. drzemka mocy może pobudzić mózg do działania. Pod warunkiem że potrwa ok. 20 minut

Power nap to krótka drzemka w ciągu dnia, której celem jest zapewnienie zastrzyku energii na kolejne kilka godzin. Trzeba jednak pilnować tego, żeby nie była ona dłuższa niż 30 minut, bo jak

Zdrowie i Uroda 0 Comments

Jak przechowywać kawę?

Zastanawiasz się, w jaki sposób możesz zapobiec zwilgoceniu kawy? Chcesz sprawić, że ziarna pobudzającej substancji zachowają swoją świeżość na długi czas? Poznaj najlepsze sposoby na przechowywanie tego rodzaju produktów i

Zdrowie i Uroda 0 Comments

Jak nie przytyć na wakacjach?

Nawet jeśli przez cały rok starasz się prawidłowo odżywiać, wakacyjny wyjazd może sprzyjać tyciu. Jak to możliwe? Czy nadbagaż kilogramów jest czymś nieuniknionym po udanym urlopie? Odzyskaj kontrolę nad wakacyjnym